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L'hydratation représente un enjeu capital lors de la pratique du vélo tout-terrain (VTT). Chaque rider, du débutant au passionné, doit comprendre les mécanismes et les stratégies d'hydratation pour Lire la suite

La pratique du cyclisme, et bien sûr celle du VTT, exige de porter un casque.Les blessures à la tête représentent la première cause de décès pour les cyclistes et une part importante des blessu Lire la suite