Le VTT englobe plusieurs types de pratiques qui vont de l'usage loisir jusqu'à différentes formes de compétitions.De la randonnée aux courses de descente, il n'est pas toujours facile de s'y retrouv Lire la suite

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L'utilisation d'un cardiofréquencemètre permet une mesure de la fréquence cardiaque en temps réel pendant un effort. Quel que soit le niveau d'entraînement d'un sportif, son cœur est le reflet de s Lire la suite

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